Шие иммунитетке, теріге, шаш пен буындарға пайдалы А және С дәрумендерінің, сондай-ақ В тобындағы витаминдердің, калий, фосфор, магний және темірдің құнды көзі болып табылады. Құрамында Р дәруменінің көп болуына байланысты жидек жүрек-тамыр жүйесіне оң әсер етеді, қанның ұюын жақсартады, қан тамырлары мен капиллярларды нығайтады, холестерин деңгейін төмендетеді.
Қосымша калориясыз - тек үлкен артықшылықтар мен жазғы жидектердің бай дәмі. Смузилерге джем қосыңыз, сергітетін сусындар жасаңыз, бөлек десерт ретінде. Джемиус ZERO мырзаның джемінің калориялығы 100 граммға небәрі 30 ккал, ал кәдімгі джемде сол порцияда 226 ккал болады.