Как измерить уровень сахара в крови

Измерение уровня сахара в крови — важная часть повседневного контроля диабета. Чтобы процедура прошла точно и безопасно, важно заранее всё подготовить. Ниже — пошаговая инструкция от Диабетика.

1. Подготовьте рабочее место

Выберите чистую и сухую поверхность. Разложите принадлежности в том порядке, в котором вы будете их использовать.

Что вам понадобится:

• скарификатор (прокалыватель пальца);
• новый ланцет;
• глюкометр;
• тест-полоски;
• спиртовая салфетка (если нет доступа к воде и мылу);
• сухая тканевая или марлевая салфетка;
• журнал для записи результатов;
• мусорная корзина;
• прочный контейнер для утилизации использованных ланцетов (например, флакон из-под жидкого стирального средства с крышкой).

Совет: Чтобы тест-полоска оставалась чистой и сухой, доставайте её непосредственно перед использованием и кладите сразу на глюкометр. Не забудьте плотно закрыть баночку с полосками!

2. Подготовка скарификатора

1. Поверните белую полосу вправо, чтобы открыть крышку.
2. Снимите крышку и аккуратно поверните защитный язычок ланцета трижды.
3. Снимите язычок и отложите — он ещё пригодится.
4. Установите крышку обратно и защелкните.
5. Выберите глубину прокола, повернув регулятор. Начните с минимального уровня (1 или 2).

Теперь скарификатор готов к использованию.

3. Подготовка глюкометра

1. Держите тест-полоску стороной с рисунком к себе, вставьте её в порт глюкометра серым квадратом вперёд.
2. Глюкометр должен включиться и подать звуковой сигнал. Если этого не произошло, проверьте:
   • правильность вставки;
   • ориентацию полоски;
   • достаточную глубину вставки.

Глюкометр останется активным 3 минуты. Если за это время кровь не будет нанесена — он отключится, и процедуру придётся повторить.

Важно: Никогда не наносите кровь на полоску до её вставки в глюкометр!

4. Получение капли крови

1. Выберите боковую часть кончика пальца (не центр — он более чувствителен).
2. Обработайте кожу спиртовой салфеткой и высушите.
3. Плотно прижмите скарификатор и нажмите кнопку.
4. Аккуратно надавите на палец, чтобы получить каплю. Если крови мало:
   • увеличьте глубину прокола;
   • повторите прокол, не меняя ланцет.

5. Нанесение крови на тест-полоску

1. Когда капля достигнет нужного размера, поднесите тест-полоску и слегка коснитесь кончиком капли.
2. Полоска автоматически втянет кровь.
3. При достаточном объеме глюкометр издаст сигнал и начнет отсчёт.

Заметка: Если крови недостаточно, можно добавить её в течение 60 секунд. Иначе появится ошибка, и придётся начать заново.

6. Интерпретация результата

После отсчета на экране появится уровень сахара в крови. У глюкометров также загорится цветовой индикатор.

7. Запись результата

Запишите показатель в дневник самоконтроля. Это поможет вашему врачу корректировать план лечения.

8. Утилизация

• Извлеките и выбросьте использованную тест-полоску.
• Наденьте ранее снятый пластиковый язычок обратно на ланцет, чтобы закрыть иглу.
• Извлеките ланцет с помощью эжектора и поместите его в безопасный контейнер.
• Закройте скарификатор.

9. Контроль и наблюдение

Берите дневник измерений на каждый приём к врачу. Ваши записи — важная часть успешного управления диабетом.

Напоминаем: если у вас остались вопросы, всегда обращайтесь к вашему лечащему специалисту или позвоните в поддержку Диабетика.