Урбеч обладает высокой питательной ценностью, поэтому при употреблении в небольшом количестве надолго устраняет чувство голода.

Семена подсолнуха — кладезь полезных веществ, они содержат: витамины A, E, D, C, группы B; кальций, калий, цинк, магний, железо, фосфор, фтор; полезные аминокислоты; полинасыщенные жирные кислоты. Благодаря этому польза урбеча для организма огромная.

Вот основные свойства:

снижение уровня вредного холестерина;

укрепление стенок сосудов;

предотвращение образования тромбов;

нормализация кислотно-щелочного баланса;

восстановление костных и мышечных тканей;

нормализация работы желудочно-кишечного тракта.

При регулярном употреблении улучшается состояние кожи, волос, ногтей, укрепляется иммунитет. Организм начинает работать как часы, а человек чувствует прилив сил и энергии. Огромна польза урбеча из семечек подсолнуха для вегетарианцев и сыроделов, которым неоткуда получить жирорастворимые витамины, аминокислоты, белок.

Урбеч из семян подсолнечника благодаря натуральности и богатому составу дополняет рацион человека, который следит за своим здоровьем, витаминами и необходимыми веществами.

Продукт обладает следующими полезными свойствами:

благотворно влияет на сердце и сосуды;

помогает работе печени и поджелудочной железы;

оказывает омолаживающее воздействие на организм;

уменьшает содержание плохого холестерина в крови; повышает иммунитет;

имеет благотворное воздействие на волосы, ногти и кожу.

Урбеч из семян подсолнечника показан детям и взрослым когда: нужно укрепить сосуды; выпадают волосы; депрессия и стресс; необходима профилактика таких заболеваний, как тромбоз и ишемическая болезнь сердца.

Урбеч из семян подсолнечника, польза которого несомненна, помогает укрепить иммунитет и разнообразить рацион полезным продуктом.

С чем употреблять?

Можно добавлять в различные блюда, есть самостоятельно или смешивать с медом.

Вот несколько способов: добавьте его к оладьям, блинчикам, выпечке; используйте в качестве заправки для мюсли или каш; положите

Рекомендуется кушать по 1-2 столовой ложки в сутки в чистом виде, запивая теплой водой. Можно сделать с ним бутерброд, макать в него фрукты, заправлять им салаты, добавлять при приготовлении выпечки.

Также это ценный продукт, который можно добавлять в маски для кожи и волос. Благодаря натуральным маслам он восстанавливает питает кожу.